Trainingsbeginn: 10:05:37 Uhr

Trainingsdauer: 00:53:30 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:53:31 Std.

Dauer mit Leistung: 00:53:31 Std.

Herzfrequenz: 109 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.72 km

Geschwindigkeit: 14.3 / 49.9 km/h

Pace: 4:11/km / 1:12/km

Höhenmeter: 840 m

Trittfrequenz: 58 / 100 U/min

Leistung (Watt): 208 / 375 W

Normalisierte Leistung: 212 W [1.02]

daum fitness value:

Kalorien: 733 kCal