Trainingsbeginn: 10:03:58 Uhr

Trainingsdauer: 00:23:42 Std.

Dauer in Bewegung: 00:23:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:23:43 Std.

Dauer mit Leistung: 00:23:43 Std.

Herzfrequenz: 116 / 185 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.22 km

Geschwindigkeit: 13.3 / 44.9 km/h

Pace: 4:30/km / 1:20/km

Höhenmeter: 265 m

Trittfrequenz: 59 / 105 U/min

Leistung (Watt): 158 / 310 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.10]

daum fitness value:

Kalorien: 252 kCal