Trainingsbeginn: 14:59:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:07 Std.

Herzfrequenz: 87 / 111 bpm

Training Impulse:

Distanz: 39.41 km

Geschwindigkeit: 34 / 36 km/h

Pace: 1:45/km / 1:40/km

Trittfrequenz: 96 / 102 U/min

Leistung (Watt): 41 / 158 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 284 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: 30.8 ° C