Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

13:17:40 Uhr

00:16:21 Std.

102 / 123 bpm

etwas härter (5 / 10)

72 kCal

Krafttraining

Kraftausdauer

Kurzhantel, Kettlebell, Fitnessband, Körpergewicht

Indoor bei 18 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


SP Kurzhantel, Kettlebell, Situps, Liegestütz

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