Trainingsbeginn: 08:38:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:05 Std.

Herzfrequenz: 121 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.9 km

Geschwindigkeit: 12.7 / 25 km/h

Pace: 4:43/km / 2:24/km

Höhenmeter: 683 m

Trittfrequenz: 53 / 79 U/min

Leistung (Watt): 180 / 255 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 551 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro