Trainingsbeginn: 17:29:54 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:26 Std.

Herzfrequenz: 81 / 106 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.21 km

Geschwindigkeit: 31 / 33 km/h

Pace: 1:56/km / 1:49/km

Trittfrequenz: 89 / 91 U/min

Leistung (Watt): 41 / 158 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 176 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 30.6 ° C