Trainingsbeginn: 07:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:03 Std.

Herzfrequenz: 107 / 117 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.34 km

Geschwindigkeit: 15.6 / 40 km/h

Pace: 3:50/km / 1:30/km

Höhenmeter: 511 m

Trittfrequenz: 55 / 85 U/min

Leistung (Watt): 154 / 245 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 473 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro