Trainingsbeginn: 16:16:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:04 Std.

Herzfrequenz: 100 / 119 bpm

Training Impulse:

Distanz: 38.57 km

Geschwindigkeit: 35 / 36 km/h

Pace: 1:42/km / 1:40/km

Trittfrequenz: 93 / 96 U/min

Leistung (Watt): 71 / 75 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 369 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 31.1 ° C