Trainingsbeginn: 14:55:49 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:17 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:15 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:19 Std.

Herzfrequenz: 119 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 67.54 km

Geschwindigkeit: 33.7 / 37 km/h

Pace: 1:46/km / 1:37/km

Höhenmeter: 305 m

Trittfrequenz: 102 / 109 U/min

Leistung (Watt): 154 / 160 W

Normalisierte Leistung: 156 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1224 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining