16:55:04 Uhr
00:10:11 Std.
00:10:05 Std.
115 / 135 bpm
0.19 km
1.1 km/h
54:32/km
22 / 26 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
73 kCal
Indoor Rudern
Kraftausdauer mit Rudermaschine
Rower Cobra XTR
Indoor bei 19 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
Teilen
Hinterlassen Sie Ihren Kommentar
Registrieren Sie sich kostenlos und unverbindlich bei Trainingstagebuch.org.
Schon Mitglied? Melden Sie sich an und hinterlassen Sie Ihren Kommentar.
ziemlich einfach (4/10)
Schläge: 228 Schläge insgesamt
Ø Schlagrate: 22 spm
Maximale Schlagrate: 26 spm
Ø Pace: 26:49 /500 m