Trainingsbeginn: 08:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 08:50:07 Std.

Herzfrequenz: 116 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.43 km

Geschwindigkeit: 12.1 / 33 km/h

Pace: 4:57/km / 1:49/km

Höhenmeter: 722 m

Trittfrequenz: 54 / 84 U/min

Leistung (Watt): 186 / 275 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 570 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro