Trainingsbeginn: 14:18:38 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:29 Std.

Herzfrequenz: 130 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.14 km

Geschwindigkeit: 33.3 / 37.9 km/h

Pace: 1:48/km / 1:34/km

Höhenmeter: 429 m

Trittfrequenz: 101 / 109 U/min

Leistung (Watt): 165 / 175 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 982 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining