Trainingsbeginn: 14:18:39 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:31 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:33 Std.

Herzfrequenz: 128 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.26 km

Geschwindigkeit: 32 / 37.1 km/h

Pace: 1:52/km / 1:37/km

Höhenmeter: 507 m

Trittfrequenz: 102 / 108 U/min

Leistung (Watt): 166 / 180 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 825 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining