Trainingsbeginn: 09:55:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:34:29 Std.

Herzfrequenz: 141 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13 km

Geschwindigkeit: 8.2 km/h

Pace: 7:19/km

Höhenmeter: 234 m

Trittfrequenz: 82 / 87 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 873 kCal

Sportart: Ausdauerlauf

Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung

Material: Speedgoat 4 GTX

Wetter: Stark bewölkt bei 8 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)