Trainingsbeginn: 15:50:02 Uhr

Trainingsdauer: 01:24:14 Std.

Dauer in Bewegung: 01:24:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:23:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:23:54 Std.

Herzfrequenz: 140 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 52.07 km

Geschwindigkeit: 37.1 / 61 km/h

Pace: 1:37/km / 0:59/km

Höhenmeter: 268 m

Trittfrequenz: 79 / 140 U/min

Leistung (Watt): 169 / 391 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 818 kCal

Sportart: Ergobike

Bereich: Ausdauertraining

Material: Tacx Neo Bike

Wetter: Indoor bei 18 ° C