angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:24:14 Std.
Herzfrequenz: 140 / 150 bpm
Distanz: 52.07 km
Geschwindigkeit: 37.1 / 61 km/h
Pace: 1:37/km / 0:59/km
Höhenmeter: 268 m
Trittfrequenz: 79 / 140 U/min
Leistung (Watt): 169 / 391 W
Kalorien: 818 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)