Trainingsbeginn: 16:25:58 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:16 Std.

Herzfrequenz: 82 / 107 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.05 km

Geschwindigkeit: 32.3 / 33 km/h

Pace: 1:51/km / 1:49/km

Trittfrequenz: 92 U/min

Leistung (Watt): 53 / 76 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 136 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 30.6 ° C