schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:45:54 Uhr

01:51:27 Std.

01:02:03 Std.

111 / 137 bpm

22.89 km

12.3 / 76.9 km/h

4:52/km / 0:46/km

128 m

ziemlich einfach (4 / 10)

350 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Muldendamm

Sonnig, heiter bei 15 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Crossen als Probefahrt nach Schaltzugwechsel

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