Trainingsbeginn: 14:52:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:31 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:33 Std.

Herzfrequenz: 135 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.8 km

Geschwindigkeit: 29 / 33.9 km/h

Pace: 2:04/km / 1:46/km

Höhenmeter: 712 m

Trittfrequenz: 102 / 108 U/min

Leistung (Watt): 143 / 150 W

Normalisierte Leistung: 146 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 865 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining