Trainingsbeginn: 15:59:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:31 Std.

Herzfrequenz: 141 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.02 km

Geschwindigkeit: 17.3 / 44.5 km/h

Pace: 3:28/km / 1:20/km

Höhenmeter: 1639 m

Trittfrequenz: 102 / 109 U/min

Leistung (Watt): 140 / 181 W

Normalisierte Leistung: 145 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 850 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining