schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:37:29 Uhr

00:50:14 Std.

00:46:48 Std.

114 / 140 bpm

18.8 km

22.4 / 99.9 km/h

2:40/km / 0:36/km

292 m

ziemlich einfach (4 / 10)

350 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Wolkig bei 12 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Nachtschicht

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