21:02:07 Uhr
00:36:01 Std.
ziemlich einfach (4 / 10)
Allgemeine Athletik und Kraft
Krafttraining
Indoor bei 23.4 ° C
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Lauren, "Basisprogramm" (Modifiziert), W3/4
Kraft/Intervallsätze
Drücken