schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:34:47 Uhr

00:49:51 Std.

00:46:06 Std.

118 / 141 bpm

18.75 km

22.6 / 87.2 km/h

2:39/km / 0:41/km

306 m

ziemlich einfach (4 / 10)

350 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Wolkig bei 7 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Nachtschicht

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