schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:25:38 Uhr

00:54:02 Std.

00:52:45 Std.

125 / 149 bpm

20.99 km

23.3 / 80.9 km/h

2:34/km / 0:44/km

321 m

ziemlich einfach (4 / 10)

350 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Wolkig bei 4 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Nachtschicht

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