Trainingsbeginn: 14:26:52 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:13 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:29 Std.

Herzfrequenz: 124 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.62 km

Geschwindigkeit: 28.3 / 38.6 km/h

Pace: 2:07/km / 1:33/km

Höhenmeter: 617 m

Trittfrequenz: 102 / 139 U/min

Leistung (Watt): 142 / 290 W

Normalisierte Leistung: 162 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.81

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 715 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining