23:55:52 Uhr
00:22:16 Std.
ziemlich einfach (4 / 10)
Allgemeine Athletik und Kraft
Krafttraining
Indoor bei 23.1 ° C
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Lauren, "Basisprogramm", W1/2
Beine und Gesäß/Core
Stufenintervalle