Trainingsbeginn: 08:25:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:03 Std.

Herzfrequenz: 116 / 123 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.22 km

Geschwindigkeit: 21.2 / 37 km/h

Pace: 2:49/km / 1:37/km

Höhenmeter: 196 m

Trittfrequenz: 65 / 123 U/min

Leistung (Watt): 180 / 235 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 221 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro