Trainingsbeginn: 15:53:51 Uhr

Trainingsdauer: 01:11:51 Std.

Dauer in Bewegung: 01:08:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:56 Std.

Dauer mit Leistung: 01:05:49 Std.

Herzfrequenz: 110 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.67 km

Geschwindigkeit: 23.9 / 38.7 km/h

Pace: 2:30/km / 1:33/km

Höhenmeter: 54 m

Trittfrequenz: 90 / 116 U/min

Leistung (Watt): 146 / 560 W

Normalisierte Leistung: 166 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 710 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Z-2

Material: Cannondale Super Six

Wetter: Stark bewölkt bei 9.6 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)