Trainingsbeginn: 09:43:44 Uhr

Trainingsdauer: 03:11:15 Std.

Dauer in Bewegung: 03:09:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:01:30 Std.

Dauer mit Leistung: 02:58:19 Std.

Herzfrequenz: 141 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 82.06 km

Geschwindigkeit: 26 / 63.4 km/h

Pace: 2:18/km / 0:56/km

Höhenmeter: 499 m

Trittfrequenz: 83 / 116 U/min

Leistung (Watt): 143 / 427 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.57

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1890 kCal

Material: Trek Domane SL 7 eTap

Wetter: 24.3 ° C