Trainingsbeginn: 09:15:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:55:04 Std.

Dauer in Bewegung: 01:55:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:50:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:48:15 Std.

Herzfrequenz: 138 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.18 km

Geschwindigkeit: 26.2 / 43.6 km/h

Pace: 2:17/km / 1:22/km

Höhenmeter: 222 m

Trittfrequenz: 85 / 110 U/min

Leistung (Watt): 141 / 449 W

Normalisierte Leistung: 163 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.55

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1130 kCal

Material: Trek Domane SL 7 eTap

Wetter: 22.8 ° C