Trainingsbeginn: 08:56:07 Uhr

Trainingsdauer: 01:59:56 Std.

Dauer in Bewegung: 01:54:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:51:07 Std.

Dauer mit Leistung: 01:49:49 Std.

Herzfrequenz: 150 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 54.23 km

Geschwindigkeit: 28.5 / 49 km/h

Pace: 2:06/km / 1:13/km

Höhenmeter: 252 m

Trittfrequenz: 88 / 108 U/min

Leistung (Watt): 172 / 405 W

Normalisierte Leistung: 191 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.64

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1330 kCal

Material: Trek Domane SL 7 eTap

Wetter: 24.3 ° C