Trainingsbeginn: 09:46:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:55:53 Std.

Dauer in Bewegung: 01:55:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:52:18 Std.

Dauer mit Leistung: 01:50:37 Std.

Herzfrequenz: 133 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 48.27 km

Geschwindigkeit: 25.1 / 43.1 km/h

Pace: 2:23/km / 1:23/km

Höhenmeter: 222 m

Trittfrequenz: 82 / 109 U/min

Leistung (Watt): 130 / 459 W

Normalisierte Leistung: 157 W [1.21]

Intensitäts Faktor: 0.53

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1056 kCal

Material: Trek Domane SL 7 eTap

Wetter: 23.4 ° C