Trainingsbeginn: 09:49:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:17:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:04 Std.

Dauer mit Leistung: 01:13:52 Std.

Herzfrequenz: 156 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.48 km

Geschwindigkeit: 29.1 / 52.5 km/h

Pace: 2:03/km / 1:08/km

Höhenmeter: 309 m

Trittfrequenz: 83 / 201 U/min

Leistung (Watt): 188 / 419 W

Normalisierte Leistung: 208 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 975 kCal

Material: Trek Domane SL 7 eTap

Wetter: 15.1 ° C