Trainingsbeginn: 15:09:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:48 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:41 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:49 Std.

Herzfrequenz: 135 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.6 km

Geschwindigkeit: 29 / 38.8 km/h

Pace: 2:04/km / 1:32/km

Höhenmeter: 679 m

Trittfrequenz: 102 / 131 U/min

Leistung (Watt): 154 / 260 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 775 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining