Trainingsbeginn: 10:26:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:37 Std.

Dauer in Bewegung: 01:07:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:04:48 Std.

Dauer mit Leistung: 01:03:06 Std.

Herzfrequenz: 99 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.05 km

Geschwindigkeit: 24.9 / 37.9 km/h

Pace: 2:24/km / 1:34/km

Höhenmeter: 51 m

Trittfrequenz: 91 / 131 U/min

Leistung (Watt): 138 / 577 W

Normalisierte Leistung: 158 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 664 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Z-2

Material: Cannondale Super Six

Wetter: Wolkig bei 13.8 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)