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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann » Trainingstagebuch

01:00:00 Std.

158 / 170 bpm

13.64 km

13.6 / 21 km/h

4:24/km / 2:51/km

20 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

1000 kCal

Laufen

Kraftausdauer

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

Keine weitere Bemerkung

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