Trainingsbeginn: 10:47:31 Uhr

Trainingsdauer: 02:49:43 Std.

Dauer in Bewegung: 02:36:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:06:46 Std.

Dauer mit Leistung: 02:02:15 Std.

Herzfrequenz: 117 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 55.55 km

Geschwindigkeit: 21.3 / 58 km/h

Pace: 2:49/km / 1:02/km

Höhenmeter: 820 m

Trittfrequenz: 82 / 128 U/min

Leistung (Watt): 128 / 459 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.37]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1208 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Bergtraining

Material: FELT VR2

Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)