Trainingsbeginn: 12:17:54 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:33 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:37 Std.

Herzfrequenz: 141 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.59 km

Geschwindigkeit: 29.8 / 37.6 km/h

Pace: 2:0/km / 1:35/km

Höhenmeter: 687 m

Trittfrequenz: 102 / 131 U/min

Leistung (Watt): 163 / 210 W

Normalisierte Leistung: 181 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 812 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining