Trainingsbeginn: 18:48:40 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:09 Std.

Dauer in Bewegung: 00:19:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:19:40 Std.

Herzfrequenz: 118 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.17 km

Geschwindigkeit: 9.7 / 10.3 km/h

Pace: 6:11/km / 5:49/km

Höhenmeter: 30 m

Trittfrequenz: 82 / 91 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 243 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Z-2

Material: Salomon Speedcross 4 hellblau

Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C