Trainingsbeginn: 12:49:22 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:11 Std.

Herzfrequenz: 130 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.42 km

Geschwindigkeit: 8.8 / 10.6 km/h

Pace: 6:49/km / 5:39/km

Höhenmeter: 91 m

Trittfrequenz: 79 / 99 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 447 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Z-2

Material: Salomon Speedcross 4 hellblau

Wetter: Sonnig, heiter bei 30 ° C