Trainingsbeginn: 15:54:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:31 Std.

Herzfrequenz: 131 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.95 km

Geschwindigkeit: 28.6 / 39.1 km/h

Pace: 2:05/km / 1:32/km

Höhenmeter: 673 m

Trittfrequenz: 102 / 135 U/min

Leistung (Watt): 151 / 265 W

Normalisierte Leistung: 177 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 755 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining