Trainingsbeginn: 15:25:03 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:39 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:41 Std.

Herzfrequenz: 124 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.96 km

Geschwindigkeit: 35.7 / 39.5 km/h

Pace: 1:40/km / 1:31/km

Trittfrequenz: 103 / 110 U/min

Leistung (Watt): 148 / 195 W

Normalisierte Leistung: 152 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.76

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 746 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining