Trainingsbeginn: 09:32:17 Uhr

Trainingsdauer: 01:37:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:26:40 Std.

Herzfrequenz: 136 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.45 km

Geschwindigkeit: 8.6 km/h

Pace: 6:58/km

Höhenmeter: 234 m

Trittfrequenz: 84 / 97 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 779 kCal

Sportart: Ausdauerlauf

Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung

Material: NB V10

Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)