schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

06:19:15 Uhr

00:31:40 Std.

00:30:42 Std.

114 / 133 bpm

12.29 km

23.3 / 87.8 km/h

2:34/km / 0:41/km

186 m

sehr leicht (3 / 10)

200 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Sonnig, heiter bei 16 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


nach der Nachtschicht, kurze Fahrt mit Tankstelle

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