Trainingsbeginn: 12:43:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:35 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:35 Std.

Herzfrequenz: 126 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.64 km

Geschwindigkeit: 28.9 / 39.4 km/h

Pace: 2:04/km / 1:31/km

Höhenmeter: 709 m

Trittfrequenz: 101 / 133 U/min

Leistung (Watt): 148 / 240 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 890 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining