Trainingsdauer: 04:15:00 Std.

Herzfrequenz: 110 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 64 km

Geschwindigkeit: 15.1 / 36 km/h

Pace: 3:58/km / 1:40/km

Höhenmeter: 215 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1430 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C