Trainingsdauer: 01:04:20 Std.

Herzfrequenz: 150 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.64 km

Geschwindigkeit: 11.8 / 15 km/h

Pace: 5:05/km / 4:0/km

Höhenmeter: 30 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1014 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C