Trainingsbeginn: 13:35:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:27 Std.

Herzfrequenz: 120 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.32 km

Geschwindigkeit: 28.1 / 34.5 km/h

Pace: 2:08/km / 1:44/km

Höhenmeter: 661 m

Trittfrequenz: 102 / 109 U/min

Leistung (Watt): 141 / 180 W

Normalisierte Leistung: 143 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 711 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining