schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:46:35 Uhr

00:50:20 Std.

00:46:16 Std.

137 / 182 bpm

19.3 km

23 / 74.1 km/h

2:36/km / 0:48/km

247 m

ziemlich einfach (4 / 10)

350 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Sonnig, heiter bei 10 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Nachtschicht

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