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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

20:40:51 Uhr

01:14:24 Std.

01:12:26 Std.

23.8 km

19.2 / 39.2 km/h

3:07/km / 1:31/km

109 m

etwas härter (5 / 10)

Radln

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 18 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


lockere Abendrunde

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